mar 31 2009
Trasladito.
Para ser una tienda miserable, hay que ver el porculo que está dando. Eso de coincidir con 20 personas a la vez, se hace difícil.
mar 31 2009
Para ser una tienda miserable, hay que ver el porculo que está dando. Eso de coincidir con 20 personas a la vez, se hace difícil.
mar 30 2009
Buenas referencias me han dado de este juego de la DS, y como hace tiempo que no juego a ninguno, quizás le de una oportunidad. Alguien lo ha jugado?
mar 29 2009
Parece que el cuerpo va asimilando las cosas y no se mueve de ahí.
Desayuno: Manzana y té. (Por la fatiga más que nada)
Comida: Pasta rellena de marisco con salsa de setas, berberechos y té.
Cena: Hamburguesa con queso y té.
A partir de hoy ya no pongo más lo que como, porque se supone que la dieta durará unas 10 semanas, y son dietas distintas. Lo que si que pondré, son los miércoles o jueves como va el peso (antes de empezar el fin de semana) para ver si la cosa funciona o no, que esperemos que si.
mar 28 2009
Nah, poquita cosa, aunque hoy espera un día duro duro de verdad.
Desayuno: Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Un arrozito a banda riquísimo, unas tapas y de postre un sundae del McDonalds.
Cena: Guacamole, ensalada, embutidos con pan con tomate y tiramisú.
Unos vinos, cervezas y cubatas para regar el temita
mar 27 2009
Pues eso, pese al extra, como duró poco en el estómago, la cosa queda igual.
Desayuno: Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Espinacas hervidas, dos filetes de panga al papillote y té.
Cena: Una ronda de tapas variadas muy ricas todas, bravas, lacón, calamares, etc.
Es que ya es viernes. Además, por la tarde he tenido que “esforzarme” más de lo normal, y me han dado dos o tres mareos, que nada más llegar a casa me he comprado un donut de chocolate que nos lo hemos comido a medias entre kidman y yo y aquello sabía a gloria.
mar 26 2009
Hoy si que si, he subido 200 gramos gracias a los alimentos fuera de dieta, jijij.
Desayuno: Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Judías verdes, pechuga de pollo a la plancha y té.
Cena: Un kebab y patatas fritas, toma castaña!
El extra de la cena, la verdad es que no me ha durado mucho en el estómago, porque me ha dado un apretón del 15 y lo he soltado
mar 25 2009
Ni p’alante ni p’atrás. Parece que se ha quedado la cosa clavada en ese peso y no se mueve, aunque puede que mañana haya sorpresa. Lo mismo dije ayer y no se ha movido, pero contando que debería bajar…
Desayuno: Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Ensalada de atún al natural (con maiz), un sandwich vegetal (esto está fuera de dieta), media piña (se suponía que era una pieza de fruta) y té.
Cena: Ensalada verde, bistec de ternera a la plancha con dos huevos de codorniz (fuera de dieta) y té.
Esos detalles del fuera de dieta no me convencen mucho. Lo que pasa, es que si veo comida que se va a poner mala, me la pongo junto con lo otro y eso es lo malo del tema
mar 24 2009
Vuelta a comer de dieta, y vuelta a bajar algo de peso. Al final va a resultar que funciona y todo.
Desayuno: Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Ensalada de 2 tomates como mi cabeza, 5 puños de judías verdes, 3 hamburguesas y té.
Cena: Macedonia de; media piña, un kiwi, una manzana, 8 fresones, un cuarto de melón y té.
La verdad que hoy he tenido fatiga de comer mucho. En ansia de no quedarme con hambre, me ha hecho meterme las 3 hamburguesas, que creo q han sido demasiado
. Probablemente mañana haya factura.
mar 23 2009
Bueno, creo que he pasado el examen del fin de semana bien, porque me he salido bastante de la dieta y he acabado con un peso correcto. Para hoy tengo:
Desayuno: Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Ensalada de tomate, 8 filetes de pechuga a la plancha y un té.
Cena: Ensalada verde, cola de rape al papillote y té.
Hoy me he acordado de un vaso de leche con nesquick y galletas, jijiji.
mar 22 2009
Los montaditos y la mezcla de ensaladas (fruta y verduras) hacen remontar el vuelo y me devuelven 400 gr muy ricos. Hoy es día de comer fuera, así que puede haber más recuperación.
Desayuno : Una manzana y un té.
Comida: Apertivos varios, ensalada con frutos secos, merluza al horno rellena de salmón ahumado, jamon york y queso, y unas fresas con NATA de pastelería (bastante) y el té de rigor. Por la tarde, una copa de cava.
Cena: Ensalada verde y un té.
mar 21 2009
Para mi sorpresa, después de lo que me casqué ayer por la noche, he bajado peso, aunque claro, con el hambre que pasé por la tarde, es normal.
Desayuno : Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Montaditos varios que sobraron ayer, pero con pan de chapata y tal, como los campeones. De pechuga con queso, vegetal y yo que se
. Té.
Cena: Ensalada que la tenía para el mediodía y una macedonia bastante competente.
mar 20 2009
Pues ha pasado lo que tenía que pasar, que al salirse un poco de la dieta, en vez de bajar, recuperas. Pero vaya, nada serio, porque hoy la cosa puede ser más chunga, q empieza el fin de semana.
Desayuno : Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Un plato con una panga al papillón y unas espinacas hervidas con un cubito maggi de esos. De postre, el té.
Cena: Montaditos variados, de jamón, de huevo de codorniz, de paté, de surimi, unos boca bits, unos spaguettis con salsa de setas, un crepe de dulce de leche con fresas, coca colas zero y sangría de cava, ou yeah!
Hay que tener en cuenta que el peso lo tomo por la mañana, así que los resultados de la comida de hoy no se ven hasta mañana. Hoy lo he pasado bastante mal por la tarde, porque una sola panga de esas ha sido muy duro. La próxima semana, me casco dos o tres.
mar 19 2009
Bueno, al menos la cosa sigue bajando, no tanto como al principio, pero baja. Alimentos para hoy:
Desayuno : Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Ensalada, espinacas hervidas, pollo a la plancha y té.
Cena: Calabacín, espárragos y berenjena a la plancha, dos huevos cocidos, dos tostadas de pan con tomate, dos vasitos de queso tierno (de ese blanco) y té.
En la cena solo estaba estipulado el calabacín entre las verduras, le he añadido lo demás, veremos que pasa mañana.
PD: Hoy ya he tenido algo de ansiedad y doy mi reino por un donut
mar 18 2009
Vamos bajando peso, aunque no es muy representativo porque yo normalmente varío mucho de peso, pero bueno, por algo se empieza. Lo de hoy es:
Desayuno : Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Ensalada, dos bistecs de ternera a la plancha y un té.
Cena: Ensalada de atún natural, pera y té.
PD: Hoy me ha dado un apretón, aunque esto también es normal en mi
mar 17 2009
Resulta que por primera vez en mi vida estoy haciendo una dieta propiamente dicha. La empecé ayer, y arranqué con 82 kg. La primera parte dura 15 días, e iré poniendo el peso que tengo cada día y lo que he comido.
Para ponerme al día, diré que ayer me levaté con 82 kg, y lo que me trinqué fue lo siguiente:
Desayuno : Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Patatas chips, olivas, coca cola zero, salchichón, queso en aceite, mejillones a la marinera, almejas con tomate, lomo con champiñones y salsa de nata gratinada, y una pera.
Cena: Ensalada de tomate y pechuga a la plancha.
Hoy me he levantado con 81 kg, y el menú ha sido:
Desayuno : Tostada con mermelada Diet de Naranja, una manzana y un té.
Comida: Ensalada de tomate, judías verdes con un cubito de caldo, dos hamburguesas y té.
Cena: Macedonia de fruta con fresas, peras, manzanas, kiwis y ciruelas. Y el té.